我今年45岁了，平时的时候一直在工作，但是由于工作的时候长期保持一个姿势工作，所以要求特别的不好，就是挺烦恼的，想了解一下腰酸怎么办呢？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 腰酸的话，平时可以多做一些跑步，或者是跳广场舞都是可以来进行缓解的，背部的腰酸主要是由于缺乏肌肉力量，人的背部肌肉相对来说工作的时间比较长，疲惫不堪程度他是可想而知的，正是由于这种疲惫不堪，所以引起了脚气纤维的损伤，从而造成了腰酸背痛的情况。 |
腰酸怎么锻炼？,广西医科大学附属第一医院,南宁妇科医院,南宁在线医生,南宁妇科咨询
医院：广西医科大学附属第一医院
简介：坐落在青山脚下、邕江河畔、南湖之滨的广西医科大学第一附属医院创建于1934年，是广西首家三级甲等综合医院、全国文明单位、全国卫生计生系统先进集体、全国百佳医院、全国百姓放心示范医院、全...
地址：总院:广西壮族自治区南宁市青秀区双拥路6号;二附院:广西壮族自治区南宁市西乡塘区大学西路32号
电话：医院总机：0771-5359339(咨询),0771-5353014(急诊),0771-5356563(办公室),0771-3277068(二附院咨询) 其它：0771-5359339,0771-3277068,0771-5356533,0771-5322120,0771-3277161,0771-3240616 在线咨询
